每個人都有屬于自己的氣質(zhì)，氣質(zhì)分為好壞，美丑，但是氣質(zhì)是可以培養(yǎng)的，這個與性格塑造有關(guān)系，我們來看看吧。

  （一）膽汁質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動的強(qiáng)而不均衡型。這種氣質(zhì)的人興奮性很強(qiáng)，反應(yīng)速度快，睥氣暴躁，性情直率，精力旺盛，意志力強(qiáng)，能以很高的熱情埋頭事業(yè)，具有外傾斜性。興奮時，決心克服一切困難；精力耗盡時，情緒又一落千丈。神經(jīng)系統(tǒng)堅強(qiáng)，但缺乏自制能力，缺乏持久而有系統(tǒng)的工作能力。如俄國偉大的詩人普希金有明顯的膽汁質(zhì)特征。

  （二）多血質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動的強(qiáng)而均衡的靈活型。這種氣質(zhì)的人反應(yīng)速度快，熱情而有能力，適應(yīng)性強(qiáng)，喜歡交際，精神愉快， 機(jī)智靈活，意志力弱，注意力易轉(zhuǎn)移，見異思遷，情緒易改變，具有外傾性，但是辦事重興趣，寓于幻想，不愿做耐心細(xì)致的工作。神經(jīng)系統(tǒng)堅強(qiáng)，能適應(yīng)各種情況，常常容易作出妥協(xié)。如俄國著名作家赫爾岑具有多血質(zhì)的特征。

  （三）粘液質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動的強(qiáng)而均衡的安靜型。這種氣質(zhì)的人反應(yīng)速度慢、平靜，感情穩(wěn)定，表情不顯于色，善于克制忍讓，生活有規(guī)律，感覺和行動是均衡的，不為無關(guān)事情分心，埋頭苦干，有耐久力，態(tài)度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴(yán)肅認(rèn)真，具有內(nèi)傾性，但不夠靈活，反應(yīng)遲鈍，注意力不易轉(zhuǎn)移，因循守舊，對事業(yè)缺乏熱情，意志力弱，難以適應(yīng)生活條件的改變。如俄國寓言作家克雷洛夫有明顯的粘液質(zhì)特征。

  （四）抑郁質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動的弱型，興奮和抑制過程都弱。這種氣質(zhì)的人反應(yīng)速度慢，沉穩(wěn)、深含，易相處，人緣好，辦事穩(wěn)妥可靠，做事堅定，能克服困難，但比較敏感，易受挫折、孤僻、寡斷，疲勞不易恢復(fù)，反應(yīng)緩慢，不圖進(jìn)取，固執(zhí)而容易生氣，不善于交際，不能經(jīng)受長期的緊張工作。如俄國偉大作家果戈里就有抑郁質(zhì)的特征，他在后來思想向消極轉(zhuǎn)變，他因找不到解決社會問題的辦法而極度苦惱，在思想矛盾中，兩次焚毀《死魂靈））第二部手稿，并在痛苦中與世長辭。

  通常情況，我們都有著混合的個性，正如氣質(zhì)一樣，隨著地點和心情而改變，還會受到壞境和時間的影響，要想培養(yǎng)出一個好的氣質(zhì)，還要靠后天努力哦。

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